PRIVATPERSONEN

Stärken Sie Ihre Fähigkeit, nach Schwierigkeiten, Veränderungen, Niederlagen und Trauer wieder zurück in Ihre ursprüngliche Form zu finden, um Ihr Leben positiv zu gestalten.


Resilienz ist, bei Regenwetter bereits die Sonne zu sehen!

Sie sind bei mir richtig, wenn Sie


Lösungen für Herausforderungen suchen

neue Methoden zur Stressbewältigung kennen lernen und diese nachhaltig in Ihren Alltag integrieren wollen

flexibel und anpassungsfähig reagieren möchten

Verantwortung übernehmen und aktiv werden wollen

Ihre Ressourcen stärken möchten

Ihre psychische Gesundheit aufrecht erhalten wollen

Mein Angebot – individuelle Resilienz-Coachings

Ich lade Sie ein, in einem 30-minütigen Erstgespräch (gerne telefonisch oder online) Ihre Ausgangssituation und Ihre Ziele zu besprechen. Dieses Gespräch ist für Sie kostenlos.


Für unsere Zusammenarbeit in den Coachings legen Sie die Ziele fest, die Sie durchndas Coaching erreichen möchten. Den Weg dorthin gestalten wir gemeinsamt. in den 60- bis 90-minütigen Einzelcoachings unterstütze uch Sie dabei, Ihre Ressourcen nachhaltig zu stärken und dadurch Ihre persönliche Resilienz zu fördern. Dabei lernen Sie Methoden kennen, auf Veränderungen und Herausforderungen flexibel zu reagieren.


Selbstverständlich kann das Einzelcoaching auch online stattfinden.


Die persönlichen Einzelcoachings finden in gemütlichen Räumlichkeiten mit vertraulicher und ruhiger Atmosphäre statt. Parkplätze finden Sie direkt vor dem Haus vor.

Nehmen Sie Kontakt mit mir auf und wir vereinbaren einen Termin für das Erstgespräch.

Mein Angebot – Resilienz-Workshops

Sie sind Führungskraft in einem Unternehmen, einer Stadt- oder Gemeindeverwaltung, einer Bildungseinrichtung oder sozialen Instituation, Vorsitzender eines Berufsverbandes oder Vereins etc.  und möchten Ihre Mitarbeitenden bei den täglichen Herausforderungen unterstützen und sie für Resilienz begeistern? Sie wollen Ihnen die Möglichkeit bieten, ihre Individuellen Ressourcen noch besser zu nutzen und auch in herausfordernden Arbeitssituationen gelassen und stark reagieren zu können?


Ein Workshop mit praktischen Übungen, anschaulicher Theorie und unter Einsatz unterschiedlicher Methoden und Medien für eine Gruppe in Ihren Räumlichkeiten ist eine sinnvolle Maßnahme, um Ihre Mitmenschen mit ihren alltäglichen Herausforderungen wertzuschätzen und ihre individuelle Resilienz zu stärken.


Ein Resilienz-Workshop stärkt einerseits die Motivation Ihrer Mitarbeiter und leistet andererseits einen wichtigen Beitrag, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitmenschen zu erhalten. Eine klassische Win-Win-Situation für beide Seiten. Ich biete Ihnen gerne einen eintägigen oder zweitägigen Workshop an. Gerne können die Workshops auch maßgeschneidert auf Ihr Team konzipiert oder im Online-Format durchgeführt werden.


Nehmen Sie Kontakt zu mir auf und wir besprechen die Einzelheiten.

Workshops und Coachings für Unternehmen

Um den spezifischen Anforderungen von Unternehmen gerecht zu werden, habe ich für sie einen separaten Bereich mit zusätzlichen Informationen, angepassten Workshops und speziellen Coachings eingerichtet. Hier klicken…

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